Month: 2020年9月

体脂肪はいつ測るのか

ダイエットする際の指標ともなっている体脂肪は健康のバロメーターです。体脂肪の適正範囲は男女によって差があります。体脂肪が高すぎると生活習慣病の恐れがあります。でも低すぎると体調を崩しやすくなってしまいます。健康を維持して […]

アップルウォッチは大きく分けると二つに分けられます。一つは GPS モデル。もう一つはセルラーモデルです。 Apple Watch をこれから購入しようと考えている方はどちらを選んだら良いか迷うかもしれません。そこでアッ […]

テレワークで必要なもの新型コロナウイルス蔓延防止対策のためにテレワークが推奨されていますが、いざ在宅勤務でテレワークによる勤務形態を取る際に準備しなければならないことがいくつかあります。テレワークは通勤時間などが不要に […]

新型コロナウイルスの蔓延を防ぐためにテレワークが推奨され、多くの企業が導入を検討しています。そこでテレワークのメリットとデメリットについてまとめてみました。テレワークは仕事内容が実績として可視化されるため仕事をサボってい […]